Devenir qui on est vraiment

Ton cheval d’aujourd’hui n’est pas ton cheval d’hier. 🐴
​Pas plus que tu n'es aujourd’hui la même personne qu’hier. Ou qu’il y a un an. Ou dix ans. 

Je parle du cheval dans ce texte mais tu peux remplacer le "cheval" par conjoint, collègue, enfant... ou toi-même ! 😉

Nous avons tendance à enfermer le cheval dans l’image que nous avons de lui, et nous faisons la même chose avec nous-même !

On s’identifie à l’image qu’on nous a toujours envoyé de nous. Pourtant, nous changeons tellement avec le temps ! Et nous n’aimons pas être étiqueté(e)s. 😖
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Lorsque tu fais des efforts pour changer une habitude mais que tu n’arrives pas encore à changer à 100 % ou que tu fais un pas en arrière, aimes-tu entendre :

💬“Voilà, j’en étais sûr(e),c’est toujours la même chose avec toi !” ? 😔

Ou bien préfères-tu entendre :

💬“Super, il y a encore des efforts à faire mais on avance dans la bonne direction !” 💪🏻

Sens-tu la différence d’énergie entre ces deux phrases et intentions ?✨

Alors offre ce regard ouvert aussi à ton cheval, d'où qu’il vienne et quoi qu’il ait vécu.
Il est important de prendre en compte bien sûr d’où il part pour lui permettre une progression, mais si tu continues à le voir tel qu’il était avant (le cheval agressif, traumatisé, peureux, etc...) et à l’enfermer dans ses réactions passées, tu l’empêches de grandir et d’évoluer.
Tu lui colles une étiquette dont ni lui ni toi n’arrivez à vous défaire. ❌

“Oui mais avant il faisait ça”, “Voilà c’est toujours la même chose avec lui”, “Ah ça c’est bien lui”etc... Aimes-tu que l’on dise ça de toi ? 🤔

Oui, ces réactions t’ont permis d’être vigilant(e) jusqu’ici 👀– tu as appris de ton expérience lorsque tu es tombé(e), fait mordre, arraché la longe, etc...
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Tu vas bien sûr garder un souvenir cuisant de ces événements et donc être très vigilant(e)car tu sais que ton cheval peut avoir une "tendance à" ou "une habitude de".

Mais il est important d’ouvrir les possibilités et le potentiel de ton cheval plutôt que ses difficultés.

Aide-le à devenir qui tu vois qu’il est vraiment :un être puissant, sensible, avec des capacités exceptionnelles et unique. 🐴❤️

​Aide-le à prendre confiance en lui, à voir lui aussi de quoi il est capable.

Aide-le à se détendre, à trouver en toi un partenaire qui va l’accompagner à travers une période difficile, qui va partager ces moments avec lui et l’encourager pour lui permettre de découvrir toutes ses ressources qu’il a en lui. 🌟


Et pour rester en sécurité (par exemple face à un cheval qui réagit fortement),au lieu d’anticiper, sois présent(e). ❤️

Lorsque tu développes ton attention au présent-à ce qui est vraiment là au lieu de ce qui pourrait arriver-tu es moins surpris(e) ou déstabilisé(e). 🧘🏻‍♀️

💫 Ça fait une différence PHÉNOMÉNALE car :
- tu visualises les possibles
- tu n’anticipes plus toutes ses réactions
- tu mets plus d’attention sur ce qui va bien-tu es plus optimiste et enthousiaste

Et ton cheval ressent cette énergie positive, il découvre cette part de lui-même et prend confiance en lui!!!
​C'est un vrai moteur de transformation...🌈

​J'espère que ça t'aura parlé et inspiré(e) pour avancer plus loin dans la relation !